Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2021
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
1651 kcal
|
Tłusz: 58,67g | Białk: 95,84g | Węglo: 215,16g.
Śniadanie: Asda Porridge Oats, Pomme, Aldi Yaourt Nature, Lait Entier, Thé sans Sucre. Lunch: Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage, Riz Basmati (Cuit), Wasabi, Sushi Shop Soupe Miso, Grand Frais Chou Blanc, Planet Sushi Maki Avocat Cheese, Eat Sushi Maki Saumon Avocat. Obiad: Purée de Pommes de Terre, Auchan Salade Iceberg, Steak Haché 5%. Przekąski/Inne: Carrefour Sucette sans Sucre. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|