Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2021
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2021:
|
1821 kcal
|
Tłusz: 88,78g | Białk: 94,92g | Węglo: 167,75g.
Śniadanie: Мандарины, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Брынза, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Сахалин Рыба Икра Горбуши. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Папа Джонс Пицца Пеперони. Obiad: Пятерочка Лук Репчатый, Оливковое Масло, Морковь, Капуста. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|