Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2021
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
1236 kcal
|
Tłusz: 85,07g | Białk: 65,55g | Węglo: 51,29g.
Lunch: Pork Sausage (Cooked), Krusteaz Buttermilk Waffles. Obiad: Hidden Valley The Original Ranch, Blue Cheese, Lettuce, Marketside Butcher Grass-Fed Beef Chuck Roast. Przekąski/Inne: Cheetos Crunchy Cheetos (Package). więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|