|
77кг. -200грамм.
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 34,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2021:
|
1511 kcal
|
Tłusz: 51,81g | Białk: 113,45g | Węglo: 154,24g.
Śniadanie: Зефирюшки Воздушный Зефир, Пятерочка Груша Конференция, Творог 18%, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Сахарный Песок. Lunch: ВкусВилл Минтай Филе без Кожи Порционное, Магнит Киви, Global Village Шампиньоны Целые, Фаворит Сайра Тихоокеанская Натуральная, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Дедушкин Улей Мёд Липовый, из Вологды Молоко 1,5%, Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Овощная Семейка Фасоль Красная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|