Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2011
|
94,0 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
4034 kcal
|
Ćwiczenie:
Golf (Pieszo) - 3 godziny, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 20 minut, Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane) - 25 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 15 minut. więcej...
|
Zyskuje 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|