jimiam - użytkownik

jimiam

Członek FatSecret od kwiecień 2010

Posty

5144

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

94,7 kg

Do tej pory straciłeś: 4,1 kg

Aktualna Waga

98,8 kg
Wyniki: Zyskuje 1,3 kg na tydzień

Waga Docelowa

88,5 kg

Wciąż do stracenia: 10,3 kg

Obserwuj

Historia Wagi jimiam

	Yearofhealth2023
	Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień

	jenjabba
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

	Sharons Victory
	Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień

	debrafrederick
	Ostatnie ważenie: Traci 0,9 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 186kcal | Tłusz: 8,24g | Węglo: 4,87g | Białk: 23,67g

Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.

Kalorie: 227kcal | Tłusz: 20,25g | Węglo: 8,91g | Białk: 6,01g

A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.

Kalorie: 76kcal | Tłusz: 2,33g | Węglo: 4,21g | Białk: 10,13g

An excellent, addictive spinach pie that's sure to please everyone.

	Golden Margarita
	Eggnog (Alcoholic)
	Jajko Gotowane
	Golf (Pieszo)
	Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
	Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph