|
Dias - Peso diário
0° 03/11 - 98,8 kg - peso inicial
1° 04/11 - 97,9 kg - 900 g
2° 05/11 - 98,0 kg - 800 g
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
886 kcal
|
Tłusz: 33,95g | Białk: 37,22g | Węglo: 99,44g.
Śniadanie: Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Mexido, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Frimesa Linguiça de Pernil , Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Yoki Paçoquinha de Amendoim. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Diego.Rocha.
|