Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2021
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 77,13g | Białk: 87,77g | Węglo: 102,46g.
Śniadanie: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, из Лавки Молоко 2.5%, Кофе. Lunch: Пятерочка Сливы, Рыбный Суп, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе. Obiad: Овощная Запеканка, KFS Картофель Фри, Ростик'c - KFC Картофельный Хашбраун. Przekąski/Inne: Маркет Перекресток Яблоки Сушеные. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|