Dziennik jmp2004, 18 kwi 14

:( :(
87,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.    Wciąż do stracenia: 9,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 kwietnia 2014:
209 kcal Tłusz: 2,88g | Białk: 20,58g | Węglo: 25,80g.   Śniadanie: Misura Stevia, Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Coda di Rospo, Penne, Piselli Cotti, Insalata Mista Verde, Pomodori. Przekąski/Inne: Finocchio Crudo. więcej...
2134 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jmp2004


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.