Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2021
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1848 kcal
|
Tłusz: 71,19g | Białk: 126,36g | Węglo: 195,76g.
Śniadanie: Яблоко, Хурма, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Икра с Креветкой, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Parmalat Молоко 1,8%, Oltermanni Сыр 17%, Седьмой континент Хурма. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Седьмой континент Хурма, Яблоко, Запеченая Говядина, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной , ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Obiad: Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, Приготовленная Тыква, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Глобус Медальоны Тунец. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|