Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2021
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2031 kcal
|
Tłusz: 63,52g | Białk: 63,29g | Węglo: 292,10g.
Śniadanie: Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch, REWE Bio Mandeldrink, Kellogg's Corn Flakes, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Banane, Gekochtes Ei. Lunch: Möhren, DM Bio Dinkel Mehl Typ 630, ORO di Parma Passierte Tomaten , Vollmilch, Rapsöl, Barilla Spaghetti N.5 Integrale, Ja! Geriebener Gouda. Obiad: Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. Przekąski/Inne: Pringles Paprika, Griesson Unsere Kekszeit, Nestle Choco Crossies Zartbitter . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|