Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2213 kcal
|
Tłusz: 81,39g | Białk: 110,35g | Węglo: 256,33g.
Śniadanie: Mamão, Alto Alegre Açúcar Cristal, Nestlé Leite em Pó Ninho, Teixeira Manteiga com Sal, Pão Francês, Ovo. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Alcatra Grelhada, Macarrão, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Panco Chocotone. Obiad: Piracanjuba Leite sem Lactose, Toddy Toddy, Neugebauer Chocolate Branco com Flocos de Banana, AdeS Suco de Laranja, AdeS Suco de Maçã, Sadia Mussarela, Tirolez Requeijão Cremoso, Clara de Ovo, Ovo. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|