Dziennik Mariya Sunshine, 01 gru 21

76,30. -50грамм.
76,3 kg Do tej pory straciłeś: 35,5 kg.    Wciąż do stracenia: 12,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2021:
1550 kcal Tłusz: 51,52g | Białk: 113,82g | Węglo: 152,65g.   Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Пшеничная Мука Высший Сорт, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Перекресток Яйцо Куриное, Благо Масло Растительное Рафинированное, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Клементины, ВкусВилл Минтай Филе без Кожи Порционное, Морозко Green Брокколи Капуста. Obiad: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mariya Sunshine


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.