Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2021
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 55,10g | Białk: 52,80g | Węglo: 119,12g.
Śniadanie: Сыр Камамбер, Сыр Моцарелла, Омлет с Молоком. Lunch: Суп Харчо. Obiad: Майонез, Свеклы, ВкусВилл Арахисовая Паста, Сырники Домашние, Ёбатон Печенье Протеиновое. Przekąski/Inne: Чернослив, Миндаль Миндаль, Vитамин Смесь для Смузи Банан Клубника Черника, Седьмой континент Хурма. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|