Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2021
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 59,29g | Białk: 108,57g | Węglo: 128,03g.
Śniadanie: Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Востряково Говядина Запеченная , Елизавета Хлеб Вафельный Льняной . Lunch: Сахар, Лимон, Суп с Фрикадельками. Obiad: Halloren Halloren Kugeln, Fitnes Shock Печенье Фундук-Шоколад, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Куриная Грудка Отварная, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|