Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 56,50g | Białk: 72,33g | Węglo: 89,04g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Ener Bio Erdnussmus, DM Leinsamen Geschrotet , Banane, Aldi Bio Bio Sultaninen, Gut & Günstig Kokosraspeln, Gut & Günstig Haferflocken. Lunch: Lauch, Edeka Feta, Tomaten, Kopfsalat. Przekąski/Inne: Alnatura Erdnussmus, Heidelbeeren, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|