Dziennik merry mel, 14 gru 21

Profil merry mel | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Good Morning Tuesday people, how are you all? I am good 👍. Getting ready to retire 2•5 years left. my legs ache going up the stairs 😩. Still one plods on like you do. Have happy Tuesday's everyone 😊. Merry Mel 🤩.

52,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 1,0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2021:

1030 kcal

Tłusz: 28,12g | Białk: 72,64g | Węglo: 120,16g. Śniadanie: Quaker Oat So Simple Original (Pot), White Grapefruit , Green Tea. Lunch: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (Pot), White Grapefruit, Green Tea, Bananas. Obiad: Cherry Tomatoes, Chicken Drumstick. więcej...

323 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

stała waga

17 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Morning Mel, have a good day

14 gru 21 przez użytkownika: suma-ya-c

Good Tuesday Mel. I retired 6 years ago. My knees are still bad. So yes, we keep plodding along. Enjoy your day!

14 gru 21 przez użytkownika: Nellie 52

Please be careful not to overdo it and take care of yourself.✨ ▽°｜ﾉｼ

14 gru 21 przez użytkownika: ヤママユガ

Enjoy your Tuesday Mel!🌺

14 gru 21 przez użytkownika: Shrewdness

Happy Tuesday 🙏🙏❤️🙏

14 gru 21 przez użytkownika: ocean_girl

May God continue to strengthen you Mel, keep on keeping on🙏🏽💗

14 gru 21 przez użytkownika: Daughter of the_King

Thanks everyone you are all so kind and caring 😘. Be happy any problems I can and will help you and support you. No need to ask just say. Much love everyone. Merry Mel 🤩.

15 gru 21 przez użytkownika: merry mel


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi merry mel

Zobacz Pełną Historię

Dziennik merry mel, 14 gru 21

Skomentuj

Historia Wagi merry mel