Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 83,42g | Białk: 98,31g | Węglo: 60,69g.
Obiad: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Przekąski/Inne: Cacau Show Trufa 85% Bendito Cacao, Sonda Ameixa Vermelha, Lacta Ouro Branco, Trident Trident Menta. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|