|
74,85. -50грамм.
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 37 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 53,90g | Białk: 122,36g | Węglo: 160,59g.
Śniadanie: La Pina Арахисовая Паста, Хлеб Насущный Творожная Запеканка 22%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Орехомания Финики, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Lunch: Орехомания Финики, Брокколи, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Obiad: Магнит Морковь Свежая, Дедушкин Улей Мёд Липовый, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Капуста Белокочанная. więcej...
|
|
1821 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 4 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 2 minut, Spanie - 8 godziny i 54 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|