Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2022
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2229 kcal
|
Tłusz: 127,64g | Białk: 137,96g | Węglo: 126,78g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Грибы, Солнечная Фазенда Руккола, Запеченный или Жареный Лосось, Конфета, Коркунов Конфета. Lunch: Холодец, Вареное Яйцо. Obiad: Пекарня Вольчека Сметанник Фокина. Przekąski/Inne: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курабье, Семга Слабосоленая, Fazer Хлеб Подовый. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|