Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2022
|
112,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2316 kcal
|
Tłusz: 133,42g | Białk: 129,25g | Węglo: 150,16g.
Lunch: Mayonnaise, Jambonneau, Langue de Bœuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bœuf, Carottes, Choux Blanc, Mister Cocktail Fruit de la Passion, Chips. Obiad: Ursi Crème Dessert au Chocolat, Mayonnaise, Carottes, Choux Blanc, Langue de Bœuf, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Baguette. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|