Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 29,93g | Białk: 52,39g | Węglo: 175,09g.
Śniadanie: Mighty Human Salted Caramel Vegan Protein, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread. Lunch: Apples , Fried Onions, Tesco Passata, Co-Op Pumpkin & Sage Medaglioni. Obiad: Hummus , Carrots . Przekąski/Inne: Air Popped White Popcorn . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pointtonull
|