Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2022
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2050 kcal
|
Tłusz: 151,73g | Białk: 73,23g | Węglo: 98,33g.
Śniadanie: Майонез, Оливье без Заправки, Жареное Яйцо, Буженина, Глобус Хлеб Павловский. Lunch: Глобус Хлеб Павловский, Махеевъ Майонез Провансаль, Золотой Ключик Салат с Беконом и Сухариками, Grow Food Салат с Овощами и Фасолью. Obiad: Бкк Хлеб Благодатный, Астория Соус Сливочно-Чесночный, ARO Форель Слабосоленая, Картошка по Французски. Przekąski/Inne: Крабовые Палочки, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|