Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2022
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 88,20g | Białk: 58,22g | Węglo: 117,31g.
Śniadanie: Картофельное Пюре, Ленивые Голубцы, Жареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Ленивые Голубцы. Obiad: Fishka Рыба Хе по-Пекински, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Русскарт Чипсы Diesel, Пестравка Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|