Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 32,03g | Białk: 59,51g | Węglo: 108,76g.
Śniadanie: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Белый Замок Кефир 2,5%, Яблоко Голден, Сырный Маг Сыр Творожный с Зеленью , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Obiad: Редька, Тунцов Горбуша в Белом Соусе, Сметана 15%, Морковь, Магнит Фасоль Красная Консервированная, Желудки Куриные, Мистраль Чечевица Красная. Przekąski/Inne: Меридиан Помидоры Черри, Сырный Маг Сыр Творожный с Зеленью , Куриный Бульон. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|