Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2022
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 57,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2106 kcal
|
Tłusz: 63,31g | Białk: 101,09g | Węglo: 291,37g.
Śniadanie: Cerezas Dulces, Frutillas, Carozzi Salsa de Tomates Italiana Pomarola, Palta, Calo Queso Gauda, Molinera Santa Clara Harina Todo Uso, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Manteca Panadera Emulsionada, Tomates. Lunch: Lider Porotos Verdes Corte Francés, Frutillas, Cerezas Dulces, Hellmann's Mayonesa, Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Palta, Huevo, Papa. Przekąski/Inne: Hellmann's Mayonesa, Frutillas, Nescafé Doble Choca Moka, Tomates, Palta, Posta Rosada. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|