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Die Normalität hat uns wieder ! Ich habe es tatsächlich geschafft 4,1 kg zuzulegen !! Ich bin eben ein guter Fütterverwerter u. kann mit ca. 50 % des Tagesbedarfes und viel Ruhe , noch zunehmen ! Na ich beginne heute mit meinem 1. Nuller nach dem Urlaub - ich weis ja , wie es geht auf 90 kg zu kommen. Ohne Waage geht es also doch noch nicht. Trotz der Waage fühle ich mich sehr gut - garnicht wie 99,6 und das ist wichtig. Auf geht's !!
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99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Zyskuje 14,4 kg na tydzień
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