Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2297 kcal
|
Tłusz: 127,47g | Białk: 93,59g | Węglo: 201,19g.
Śniadanie: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Садовыми Овощами, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Подовый, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Оладьи, Салат Овощной со Сметаной, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Obiad: Борщ с Говядиной, Сметана , Суп Куриный с Картофелем. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|