|
73,30. -600грамм.
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 38,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 50,80g | Białk: 113,44g | Węglo: 152,67g.
Śniadanie: Волков Котлета Куриная, Магнит Картофель, Дикси Мандарины, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Благо Масло Растительное Рафинированное, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Картофель, из Вологды Молоко 1,5%. Obiad: Дикси Мандарины, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Картофель, Волков Котлета Куриная, Пятерочка Киви, Вода, Магнит Суп Гороховый. więcej...
|
|
1786 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 7 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 9 godziny i 8 minut. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|