|
600g en moins, le sport ça paie ! 💪🏉
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 31,96g | Białk: 111,14g | Węglo: 198,75g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain au Lait, Nestlé Chocolat en Poudre. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, U Tomates Entières Pelées au Jus, Riz Basmati (Cuit), Lidl Pané au Cabillaud MSC. Obiad: Endive, U Tomates Entières Pelées au Jus, Bavette de Boeuf. Przekąski/Inne: Salade de Fruits, Clémentines, Banane, Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
27 sty 22 przez użytkownika: Grenouille gilles
|
Félicitations 👏🏻, on reste motivé pour la suite de l'aventure 💪🏻
27 sty 22 przez użytkownika: 🌿Lau Keto🌿
|
27 sty 22 przez użytkownika: tonyd59
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|