Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2017 kcal
|
Tłusz: 83,52g | Białk: 143,37g | Węglo: 185,40g.
Śniadanie: Свой Урожай Чёрная Смородина , Яичный Белок, Watt-N Whey Protein Concentrate, Nutco Арахисовая Паста Классическая, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Кабачок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Obiad: ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Льняное Масло, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Свой Урожай Чёрная Смородина , Грецкие Орехи, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TonyAntonova
|