|
72,90. -800грамм.
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 38,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 50,82g | Białk: 113,31g | Węglo: 151,89g.
Śniadanie: Хлеб Насущный Творожная Запеканка 22%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Мама Лама Творог с Манго, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Перекресток Яйцо Куриное, Волков Котлета Куриная, АО "Азовский Хлеб" Соломка Сладкая Честная Цена 200Гр., Огурец (с Кожурой), Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Дикси Мандарины. Obiad: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Global Village Мексиканская Смесь Овощная, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Пятерочка Киви. więcej...
|
|
1800 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 19 godziny i 7 minut, Spanie - 4 godziny i 53 minut. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|