Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 93,94g | Białk: 99,14g | Węglo: 141,49g.
Śniadanie: Зеленая Фасоль (Замороженная), Увелка Каша Пшеничная на Воде, Морозко Наггетсы Куриные с Филе Индейки, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Морозко Наггетсы Куриные с Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Маасдам, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Орехи Кешью, Фисташки, Bombbar Whey Protein Chocolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|