Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2011
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 41,81g | Białk: 84,07g | Węglo: 136,15g.
Śniadanie: Corn Muffins (with Low Fat 2% Milk), eggs. Lunch: mixed fruit, 100% Whey Protein, Turkey Sandwich with Spread. Obiad: cheesy rice and chicken. Przekąski/Inne: orange juice, Rum (90 Proof). więcej...
|
|
1630 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 29 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 31 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|