|
72,80. -300грамм.
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 39 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 51,12g | Białk: 112,96g | Węglo: 152,26g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Конференция, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Дикси Мандарины, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Лукоморье Мармелад Желейный Ассорти, Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Вода, Магнит Суп Гороховый, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие. Obiad: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Дикси Яблоки Гренни Смит, Зеленый Лук, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Окей Виноград Черный. więcej...
|
|
1789 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 36 minut, Spanie - 6 godziny i 22 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|