Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 107,28g | Białk: 113,86g | Węglo: 91,36g.
Śniadanie: Салат из Помидоров и Огурцов, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Obiad: Bombbar Кокосовая Паста, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, Бразильские Орехи, Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Bombbar Whey Protein Chocolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|