Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 57,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3380 kcal
|
Tłusz: 100,73g | Białk: 147,20g | Węglo: 481,20g.
Śniadanie: Carozzi Pomarola Casera, Champiñones, Calo Queso Gauda, Tomates, Fuchs Pan Integral Multigrano, Pan Dulce. Lunch: Trendy Cassata, Frutillas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Lentejas, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Zapallo, Zanahoria. Obiad: Pan Dulce, Champiñones, Carozzi Pomarola Casera, Calo Queso Gauda, Tomates, Fuchs Pan Multigrano. Przekąski/Inne: Marinela Mankeke, Palta, Hallulla, Papa Asada, Pan Dulce, Zanahoria, Lechuga. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|