Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 80,39g | Białk: 132,48g | Węglo: 129,60g.
Śniadanie: Салат из Помидоров и Огурцов, Bombbar Кокосовая Паста, Кускус, Морской Окунь, Брокколи, Жареное Яйцо. Lunch: Морской Окунь, Салат из Помидоров и Огурцов, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Obiad: Base Bar Slim Бисквитное Печенье. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, Billa Сыр Гойя, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Bombbar Whey Protein Chocolate. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|