Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 81,73g | Białk: 134,42g | Węglo: 127,54g.
Śniadanie: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bombbar Кокосовая Паста, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Морской Окунь, Кускус. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Bombbar Whey Protein Chocolate. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|