Dziennik Johanne, 10 lut 22

It turns out I may have been eating out of boredom. A friend bought me a subscription to
NYT Games last Sunday. I’m obsessed! 😂 The New York Times Diet: it keeps your mind totally occupied!
102,2 kg Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.    Wciąż do stracenia: 11,5 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lutego 2022:
1779 kcal Tłusz: 44,72g | Białk: 63,61g | Węglo: 291,80g.   Śniadanie: NOW Organic Acacia Fiber, Coffee (Brewed From Grounds), Now Foods Now Better Stevia, Live Well Collagen Peptides, Weigh-in Day - eat whatever I want. Lunch: Milton's Craft Bakers Gluten Free Crispy Sea Salt Baked Crackers, Smucker's Cherry Preserves, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Obiad: Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Tomatoes, Kraft Mayo with Olive Oil. Przekąski/Inne: Kraft Mayo with Olive Oil, Tomatoes, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Smucker's Cherry Preserves, Butter, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread. więcej...
2491 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

24 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
I know I sometimes do. What a great gift. Enjoy. 
10 lut 22 przez użytkownika: meonadiet
What a great drop in weight!! I love games. 
11 lut 22 przez użytkownika: Mom2Boxers
Word games! 
11 lut 22 przez użytkownika: Johanne
I do the Spelling Bee everyday (though I haven't made it to 'genius' today; I'm missing something. 
11 lut 22 przez użytkownika: erikahollister
And what a great drop! 
11 lut 22 przez użytkownika: erikahollister
Thanks! My Spelling Bee score today is genius/146. It’s a tricky one! 😁 You’ll get it. 
11 lut 22 przez użytkownika: Johanne
Me, Sandy and Erika, it’s so good to see you all back! ❤️ 
11 lut 22 przez użytkownika: Johanne
Mental exercise & nice progress ~ good for you! 
11 lut 22 przez użytkownika: RhumbaGirl
WOW!! Good for you!!  
11 lut 22 przez użytkownika: wholefoodnut
impressive 👏😁👏 
12 lut 22 przez użytkownika: ridemariel

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Johanne


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.