Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 84,96g | Białk: 117,12g | Węglo: 119,48g.
Śniadanie: Салат из Помидоров и Огурцов, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Bombbar Кокосовая Паста, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Окунь Запеченый, Киноа (Вареный). Obiad: Бразильские Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, La Paulina Сыр Гойя, Орехи Кешью, Арахис, Bombbar Whey Protein Chocolate. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|