Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
290 kcal
|
Tłusz: 11,64g | Białk: 17,40g | Węglo: 30,77g.
Śniadanie: 1% Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Przekąski/Inne: Boiled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|