Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
106,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 32,82g | Białk: 41,79g | Węglo: 90,16g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Smart Latte Parzialmente Scremato , Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali . Lunch: Daily Bread Pane di Segale, Auriga Tonno all'olio di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Przekąski/Inne: Valfrutta Polpa di Mela. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|