Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 54,76g | Białk: 59,61g | Węglo: 111,18g.
Śniadanie: Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Подовинновское Молоко Творог 5%. Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Barilla Спагетти 3 Отварные , Мясновъ Фарш из Филе Курицы. Obiad: Семушка Ореховая Смесь, Красное Яблоко. Przekąski/Inne: Курага, Семушка Ореховая Смесь, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|