Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2022
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1933 kcal
|
Tłusz: 94,98g | Białk: 138,66g | Węglo: 130,95g.
Śniadanie: Салат из Помидоров и Огурцов, Русское Море Горбуша Запеченная, Фасоль (без Соли, Отварная), Перловка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Оливье без Заправки, Русское Море Горбуша Запеченная, Агро-Альянс Рис Красный Варёный. Obiad: Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле. Przekąski/Inne: Моя Цена Сливки 10%, Bombbar Кокосовая Паста, Перекресток Рулет Бисквитный с Повидлом, Рафаэлло Конфета, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|