Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 92,70g | Białk: 132,84g | Węglo: 70,98g.
Śniadanie: Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Русское Море Горбуша Запеченная, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Obiad: Bombbar Кокосовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. Przekąski/Inne: Вдохновение Шоколад Классический, Фундук Фундук, Дары Сибири Ядро Кедрового Ореха, Bombbar Протеин Фисташковый, Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|