Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2022
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2444 kcal
|
Tłusz: 121,57g | Białk: 96,78g | Węglo: 242,21g.
Śniadanie: Масло Подсолнечное, Хлеббург Хлеб Бородинский, Майонез, Ветчина, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Говядина Отварная, Картошка Вареная, Морковь. Obiad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Хурма, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Дымка Печенье Юбилейная Песенка, Миндаль Миндаль, Сахар, Snickers Батончик. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natali_artcom
|