|
71,35. -50грамм.
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 40,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 50,02g | Białk: 112,96g | Węglo: 149,02g.
Śniadanie: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, President Шоколадный Плавленный Сыр, Магнит Яблоки Новый Урожай, Лукоморье Мармелад Желейный Ассорти, Фругурт Напиток Кисломолочный 1,5%, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Нуга. Lunch: Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., из Вологды Молоко 1,5%, Националь Пшено, Сахарный Песок, Вода, Соль, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Obiad: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Лимон, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. więcej...
|
|
1991 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 53 minut, Spanie - 6 godziny i 42 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|