Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2118 kcal
|
Tłusz: 108,53g | Białk: 83,26g | Węglo: 292,27g.
Śniadanie: Масло Подсолнечное, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Просто Форель Слабосоленая. Lunch: Майонез, Сам Самыч Пельмени Домашние. Obiad: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Гречка Отварная, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Милка Конфеты, Несквик Конфета, МарС Конфета Баунти, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Клементины, Сахар, Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natali_artcom
|