|
arrrggghhh!! not sure if this is from not taking PGX anymore (which I thought wasn't doing much for appetite/satiety)but this is bad. how do you just gain 8 lbs in 2 months?? I hate my so-called metabolism!!
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 30,94g | Białk: 67,06g | Węglo: 193,12g.
Śniadanie: Plain Yogurt (Lowfat), Grape Juice, Perfectly Protein Mocha Cappuccino, Hearty Multigrain Bread. Lunch: raisins, salmon, Squash with Baby Spinach & Crasins. Przekąski/Inne: Total 0% Greek Yogurt, Multi-Grain Tortilla Chips, Welch's Fruit Snacks. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|